Vor der Geburt

• Donnerstag 17:30 - 18:45

• Donnerstag, 20.04.2023 - 17:30 - 18:45
• Donnerstag, 27.04.2023 - 17:30 - 18:45
• Donnerstag, 04.05.2023 - 17:30 - 18:45
• Donnerstag, 11.05.2023 - 17:30 - 18:45
• Donnerstag, 18.05.2023 - 17:30 - 18:45

Dieser Kurs richtet sich an Schwangere und kann unabhängig von der Schwangerschaftswoche besucht werden.

Mit ausgewählten Übungen stärkst du deinen Körper, hältst dich beweglich und bereitest dich gleichzeitig auf die Geburt vor.

Die Zeit für Entspannung und bewusstes Atmen gibt dir Ruhe und die Möglichkeit, mit deinem Baby in Kontakt zu gehen